Lorsque votre cœur est brisé, il est facile de supposer que la vie ne sera plus jamais la même. C’est le syndrome du cœur brisé. Mais à quel point cela peut-il devenir sérieux ?
Lorsque votre cœur est brisé, rien dans votre vie ne vous semble juste. Vous ne pouvez pas manger, dormir ou penser correctement. Votre humeur est extrêmement basse et vous n’avez aucun espoir pour l’avenir. S’agit-il du syndrome du cœur brisé, ou y a-t-il plus que cela ?
Le syndrome du cœur brisé diffère du sentiment d’avoir le cœur brisé. Cela peut sembler exactement la même chose, mais les deux sont distincts.
Bien sûr, vous ne pensez peut-être pas que le syndrome du cœur brisé est une réalité. Mais est-il vraiment possible d’avoir un problème médical à la suite d’un chagrin d’amour ?
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Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ?
Le syndrome du cœur brisé est une condition déclenchée par une période stressante et profondément émotive dans la vie d’une personne. La bonne nouvelle est que c’est temporaire. Mais cela ne signifie pas que c’est moins douloureux ou pénible pendant que cela se produit.
La condition est également médicalement connue sous le nom de cardiomyopathie de stress, syndrome de ballonnement apical ou cardiomyopathie takotsubo. Le terme « takotsubo » vient d’un nom japonais pour un piège à poulpe ; ces pots ressemblent à la forme du ventricule gauche en détresse, qui est la principale chambre de pompage du cœur.
Ces syndromes peuvent également être provoqués par d’autres situations de la vie, comme être malade pendant un certain temps ou avoir subi une intervention chirurgicale majeure.
En termes simples, le stress a un effet très grave sur l’esprit et le corps. Lorsque vous éprouvez un chagrin d’amour, quel qu’il soit, cela vous coûtera forcément physiquement et émotionnellement.
Comment le syndrome du cœur brisé affecte-t-il le corps ?
Le syndrome du cœur brisé se caractérise généralement par une sensation de déprime après avoir traversé ou pendant une période très stressante. Vous pourriez également remarquer des douleurs thoraciques et d’autres symptômes cardiaques qui surviennent très soudainement.
Bien sûr, tout type de douleur thoracique doit être vérifié, et c’est pourquoi tant de personnes se retrouvent à l’hôpital à la suite d’un syndrome du cœur brisé.
Malgré leur douleur, ils sont soulagés d’apprendre qu’ils n’ont pas eu de crise cardiaque.
Cependant, il est important de savoir que le syndrome du cœur brisé peut provoquer des symptômes physiques. La condition affecte une certaine section du cœur, mais le reste continue de fonctionner normalement.
C’est une bonne chose car cela signifie que la condition est temporaire, réversible et ne vous causera pas vraiment beaucoup de mal (malgré la sensation désagréable) puisque le muscle cardiaque n’est pas endommagé de façon permanente
Au début de la maladie, les premiers symptômes incluent une perturbation du rythme cardiaque, de sorte que votre rythme cardiaque changera.
De plus, la partie inférieure d’une section particulière de votre cœur deviendra plus grande. Cela fait que votre cœur bat plus fort * se contracte plus * dans certaines zones. Tout cela semble très inquiétant, mais encore une fois, pour la plupart des gens, il s’agit d’une condition réversible et temporaire.
La cardiomyopathie de stress ou cardiomyopathie takotsubo survient plus chez les femmes que chez les hommes, et une raison possible est que l’œstrogène, une hormone féminine, protège le cœur contre les effets de l’adrénaline et d’autres hormones de stress.
Beaucoup de gens demandent pourquoi votre cœur vous fait mal quand vous êtes triste, ou ils demandent : « Un cœur brisé peut-il vraiment faire mal ? Ça peut faire mal, oui. Et tout est dû au syndrome du cœur brisé.
Quelqu’un est-il déjà mort d’un cœur brisé?
Tout le monde veut savoir si vous pouvez mourir si vous recevez un diagnostic de syndrome du cœur brisé. Eh bien, des études estiment qu’environ 1% des personnes mourront du syndrome du cœur brisé.
Mais encore une fois, ce n’est pas le véritable chagrin d’amour qui endommage le cœur, mais les effets d’un stress soudain agissant sur le cœur.
Il existe des cas documentés de personnes décédées à la suite d’un chagrin d’amour grave, qu’il s’agisse d’une rupture ou du décès d’un proche.
Pour cette raison, il est important de se concentrer totalement sur votre santé et votre bien-être lorsque vous traversez une période difficile, encore plus que vous ne le feriez normalement.
Bien qu’il soit rare de mourir d’un cœur brisé, ce n’est certainement pas impossible. Vous pouvez jeter le blâme sur la porte du stress.
À quoi ressemble le syndrome du cœur brisé et combien de temps dure-t-il ?
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Il convient de souligner que toutes les personnes qui ont le cœur brisé ne connaîtront pas le syndrome du cœur brisé. Beaucoup de sensations que vous ressentez lorsque vous êtes contrarié par quelque chose sont induites par le stress. Cependant, avec un stress émotionnel ou physique sévère, le syndrome du cœur brisé peut survenir.
Alors, qu’est-ce que ça fait? N’oubliez pas que chaque personne est différente, mais cela ressemble un peu à une attaque de panique, mais pas aussi extrême. C’est une sensation de douleur ou de lourdeur dans la poitrine et une difficulté à respirer profondément.
Pour quelqu’un qui traverse une crise cardiaque, le syndrome du cœur brisé survient souvent, puis disparaît rapidement. La plupart des gens surmontent le problème en environ deux mois.
Cependant, pour une personne soumise à un stress extrême – non seulement à cause du chagrin mais d’éléments associés – le stress peut s’accumuler au point d’affecter votre fonction cardiaque. Cela pourrait, en théorie, entraîner des problèmes cardiaques ou même une insuffisance cardiaque.
Facteurs de risque et déclencheurs du syndrome du cœur brisé
Certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres de développer le syndrome du cœur brisé. Ce sont les gens qui vous demanderont si vous pouvez mourir d’un cœur brisé !
Vous êtes plus susceptible de développer le syndrome du cœur brisé après un chagrin d’amour si :
- Vous êtes une femme – le syndrome survient plus souvent chez les femmes, comme mentionné ci-dessus
- Vous avez plus de 50 ans
- Vous avez des antécédents médicaux de problèmes de santé mentale, par exemple l’anxiété et la dépression
Cependant, rappelez-vous que cela ne signifie pas que toutes les femmes de plus de 50 ans sont susceptibles de développer le syndrome du cœur brisé ! C’est simplement un facteur de risque qui augmente légèrement vos chances.
Qu’en est-il des principaux déclencheurs ? Ceux-ci inclus:
- Le décès d’un être cher
- Chirurgie récente
- Maladie grave
- Problèmes d’argent
Ce sont tous des facteurs de stress dans la vie et, comme nous l’avons mentionné, le stress est extrêmement mauvais pour la santé.
Symptômes du syndrome du cœur brisé
Lorsqu’une personne a le cœur brisé, cela ne signifie pas automatiquement qu’elle va développer le syndrome du cœur brisé et nécessiter un traitement.
Cependant, si vous vivez une expérience émotionnelle ou physique particulièrement intense, c’est une bonne idée de connaître les symptômes du syndrome du cœur brisé afin de pouvoir demander de l’aide si nécessaire.
Les symptômes de la maladie dépendent de la gravité du stress physique ou émotionnel qui peut l’avoir déclenchée. Ils ne sont pas seulement mentaux et émotionnels mais aussi physiques.
Jetons un coup d’œil à certains des signes les plus courants associés à la cardiomyopathie induite par le stress.
#1. Douleur thoracique qui survient soudainement
La douleur thoracique est connue médicalement sous le nom d’angine de poitrine. L’angine est le symptôme le plus courant chez les personnes atteintes du syndrome du cœur brisé, et c’est généralement la raison pour laquelle elles demandent de l’aide.
#2. Essoufflement
Un autre symptôme très courant du syndrome du cœur brisé est l’essoufflement. Cela pourrait être que vous ne pouvez pas reprendre votre souffle ou que vous ne pouvez pas respirer profondément.
En fait, les douleurs thoraciques ou l’essoufflement sont deux des symptômes les plus courants et les plus immédiats que les gens ressentent juste après avoir vécu un événement stressant.
La respiration superficielle est une autre caractéristique commune.
#3. Tension artérielle basse
Vous ne savez peut-être pas que votre tension artérielle est basse, mais les principaux symptômes sont une faiblesse, des étourdissements, des nausées et une vision floue.
La réduction de votre tension artérielle est due au stress exercé sur le cœur.
#4. Un rythme cardiaque anormal
Connu sous le nom d’arythmie, votre rythme cardiaque va changer. Il est possible que vous en preniez conscience. Dans certains cas, cela peut souvent être confondu avec une attaque de panique, ainsi que d’autres symptômes, tels que des douleurs thoraciques et un essoufflement.
Parce que le syndrome du cœur brisé affecte une partie particulière du cœur, il provoque une contraction plus forte * battement de cœur * dans d’autres parties. Bien que, contrairement à une crise cardiaque, vos cellules musculaires cardiaques ne soient pas endommagées de façon permanente.
#5. Affaiblissement clinique d’une partie de votre cœur
Vous ne le saurez pas, mais si vous allez à l’hôpital, votre médecin fera des tests et découvrira ce signe particulier. C’est l’un des indicateurs les plus courants du syndrome du cœur brisé.
La capacité de pompage du ventricule gauche est souvent affaiblie * souvent temporairement * en raison d’un stress extrême. Il apparaîtra sur les analyses et les tests.
#6. Liquide qui s’accumule dans les poumons
Dans certains cas * généralement assez graves *, une personne atteinte du syndrome du cœur brisé verra apparaître du liquide dans les poumons. Ce signe n’est remarqué que cliniquement, c’est-à-dire que ce n’est pas quelque chose dont vous serez conscient vous-même.
#7. Manque d’appétit
C’est vrai pour la majorité des gens. Lorsque votre cœur est brisé, votre corps s’arrête et vous n’avez pas envie de manger quoi que ce soit ou de boire beaucoup. L’adrénaline qui traverse votre système rend le fait de manger nauséabond.
#8. Donc, vous ne mangez pas
Sans appétit, vous ne mangez pas autant que vous êtes censé le faire. Peut-être que vous pouvez manger une pomme pour la journée ou un morceau de pain grillé. Le problème avec cela est assez évident.
Nous avons besoin de nourriture pour survivre. Sans elle, notre corps commence à s’arrêter et à utiliser de moins en moins d’énergie pour se sauver. Il en résulte des personnes à peine mobiles qui ne font rien du tout.
#9. Ou, vous mangez trop
D’un autre côté, certaines personnes mangent pour se réconforter. Manger toute votre malbouffe préférée est un moyen de combler le vide émotionnel que votre chagrin a causé.
Ceci, cependant, est presque aussi mauvais que de ne rien manger. Vous prendrez beaucoup de poids, et ce n’est jamais sain.
#10. Problèmes de sommeil
Les cauchemars peuvent consommer votre sommeil, surtout si vous êtes déjà un gros rêveur. Ils deviennent vifs, nets et encore plus terrifiants avec le stress supplémentaire et le traumatisme émotionnel d’un cœur brisé.
Donc, vous ne dormez pas, et cela affectera évidemment votre vie de tous les jours.
#11. Vous ne trouvez pas de joie dans les choses que vous aimiez
La seule chose que vous aimiez peut-être ne vous apporte plus de joie. Alors, tu arrêtes de le faire. Cela peut vous amener à avoir du mal à sourire ou à rire parce que vous ne trouvez tout simplement pas le bonheur dans les choses que vous avez faites autrefois.
#12. L’anxiété monte en flèche
Votre corps est en alerte maximale. C’est comme si vous étiez dans un lieu étranger avec des inconnus, même si vous êtes chez vous avec votre famille. Cela vous rend nerveux, capricieux et très émotif.
#13. La dépression peut s’installer
Dans de nombreux cas, les gens peuvent sombrer dans une profonde dépression lorsqu’ils ont le cœur brisé. Nous savons tous à quel point la dépression peut être terrible pour votre esprit et votre corps.
Sans une assistance appropriée, cela peut devenir incontrôlable de la pire des manières
#14. Les hormones de stress augmentent et restent à des niveaux élevés
Et ils restent élevés longtemps après. Ces hormones peuvent vous faire prendre du poids, perdre du poids, perdre le sommeil, faire des éruptions, avoir des problèmes de digestion et bien d’autres problèmes physiques.
#15. Vous vous isolez
Avez-vous déjà entendu dire que plus vous avez d’amis, plus vous vivrez longtemps ? Scientifiquement, le contact humain est quelque chose dont nous avons BESOIN pour survivre.
Quand votre cœur est brisé, vous n’avez jamais envie d’être avec quelqu’un. La solitude devient votre norme et c’est terrible pour vous.
#16. Vous pouvez ressentir une douleur physique
L’esprit est un organe si puissant qu’il peut provoquer une douleur physique en réponse à une douleur émotionnelle. Fondamentalement, lorsque vous avez le cœur brisé, votre cerveau imite cette douleur émotionnelle sous une forme physique, et vous pouvez réellement ressentir de la douleur dans vos articulations et différentes parties de votre corps.
#17. Perte de cheveux
En raison des hormones de stress qui traversent votre corps, il n’est pas rare que les gens perdent des cheveux lorsqu’ils traversent une rupture.
Ce n’est peut-être pas vraiment évident pour les autres, mais vous commencerez à vous arracher de plus en plus de cheveux en les lavant ou en les brossant.
#18. Difficulté à se concentrer
Votre esprit va être préoccupé par les pensées de votre chagrin. Vous serez submergé par la tristesse et vous ne pourrez pas penser correctement ou faire les choses que vous faites normalement.
Le travail peut devenir difficile. Les corvées deviennent intimidantes. Vous constaterez peut-être que même préparer une cafetière devient une tâche très difficile lorsque vous avez le cœur brisé.
#19. L’espoir devient une émotion étrangère
Quand on a l’impression que votre cœur est déchiré en un million de morceaux, l’espoir ne semble pas exister. Vous perdez de vue la lumière au bout du tunnel, et cela vous fait perdre votre volonté de continuer.
Cela peut être très dangereux pour de nombreuses personnes qui souffrent également de dépression et d’anxiété.
Quand consulter un cardiologue
Les signes du syndrome du cœur brisé sont une situation médicale assez grave *et inquiétante*. Chacun de ces effets physiques est également commun à certaines conditions très graves. Pouvez-vous mourir d’un cœur brisé? Nous savons maintenant que c’est rare, mais oui, vous pouvez.
Nous nous concentrons tellement sur la douleur émotionnelle et mentale du chagrin, mais lorsque le stress s’accumule, il se manifeste de manière physique. Des moyens qui peuvent souvent exercer une énorme pression sur les organes vitaux.
La santé cardiaque est quelque chose dont nous devons tous être très conscients. Si vous êtes actuellement aux prises avec une situation émotionnelle et stressante et que vous remarquez l’un des symptômes ci-dessus, il est important de faire un suivi avec un cardiologue afin qu’il puisse exclure une crise cardiaque.
Il va sans dire que si vous ressentez une douleur à la poitrine, vous devez consulter un médecin d’urgence. C’est ainsi que les médecins peuvent effectuer des tests comme un échocardiogramme, pour vérifier quelles parties du cœur reçoivent l’approvisionnement en sang par les artères coronaires.
Ils peuvent également faire un électrocardiogramme , pour voir s’il y a des anomalies ou des symptômes qui suggèrent une crise cardiaque.
Alors, pouvez-vous mourir d’un cœur brisé?
La vérité est que si vous laissez votre cœur brisé prendre le dessus sur votre vie, toute présence prolongée des conditions ci-dessus peut certainement vous conduire à une mort prématurée.
Heureusement, le syndrome du cœur brisé est généralement une maladie cardiaque temporaire sans aucun effet à long terme, et les gens peuvent se rétablir complètement en quelques jours ou semaines, ou en deux mois au maximum.
Le syndrome du cœur brisé est une réalité. Pouvez-vous mourir d’un cœur brisé? Bien qu’elle soit rare, la douleur est réelle, tant sur le plan émotionnel que physique.